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优游10老平台登录网址·夏季这菜太便宜,5元钱一大袋子,害得我连着吃了一周

作者:匿名 时间:2020-01-01 12:05:44 |

优游10老平台登录网址·夏季这菜太便宜,5元钱一大袋子,害得我连着吃了一周

优游10老平台登录网址,大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。

不知道许多人是不是和我一样,一到了盛夏时节就胃口不好。有时候甚至都不太想吃饭,只是简单吃点水果就打发一餐。真羡慕那些在夏天依然能吃能喝的主,有人越到盛夏时节胃口越好,大鱼大肉一个都不能少。可我就是提不起胃口、最近也不想吃太多的肉,就决定炒一款比较开胃的菜,所以选择了比较开胃的食材西红柿和洋葱。洋葱的味道我很喜欢,哪怕就是生吃,它微辣微甜的味道很吸引我。前几天在早市碰到卖洋葱的,5元钱一大袋子,实在是太便宜啦,买回家连着吃了一周都没有吃完。

但有的人可能不太爱吃洋葱,尤其是生食,简直就受不了那股味道。洋葱烧熟了以后,就没有了辣味儿,其实这样做破坏了洋葱所含有的营养。所以我建议即便是对洋葱进行烹饪,也不要做到十分熟,只要炒到半熟就可以了。洋葱是很好的开胃菜,可以治疗食欲不振,而且还可以润肠通便,更有健胃的功效。在国外,它更有菜中皇后之美称。洋葱和西红柿搭配在一起,西红柿同样也有开胃的作用,两种食材酸酸甜甜,再加上一点微微的辣味儿,炒出来就是一道非常开胃可口的美食了。

【清炒西红柿洋葱】

【食材配料】洋葱、西红柿、盐。

【烹饪方法】

1.西红柿洗净切成小块儿,洋葱去外皮切成丝。

2.锅内放适量油,将西红柿和洋葱同时放入翻炒。翻炒到西红柿刚刚变软,洋葱口感还清脆的时候放盐即可出锅了。

炎炎夏日,来上这么一口酸甜可口的开胃小菜,让你食欲大振、胃口大开。也许你从未尝试过这么搭配炒菜,你也可以试一试,说不定你一次就会爱上它呦。

【小贴士】

1.洋葱分为两种,一种是紫皮洋葱,一种是白皮洋葱。我这次选择的是紫皮洋葱,紫皮洋葱的味道更辛辣,非常适合用来做配菜。而且紫皮洋葱的营养更丰富。白皮洋葱口感更加甜一些,厚度也比较厚;很适合做炸洋葱圈之类的。

2.洋葱,尤其是红皮洋葱,使用对男性来说非常好。经常吃洋葱,可以有效预防前列腺疾病。

鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。

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